gestalt-terapia · adultos · atendimento online
habite quem você é
Um espaço para olhar com calma para aquilo que você vive agora. Você não precisa chegar com tudo organizado para começar.
para quem é
o que pode trazer você até aqui
Atendo adultos, online. Não existe sujeito fora do mundo em que vive: o que você traz é escutado junto com o seu contexto, o trabalho, a família, as relações e as condições em que a vida acontece.
- uma escolha difícil, ou o peso de uma escolha já feita
- relações em que é difícil existir sem se perder no outro
- um cansaço que vem do trabalho, da rotina, das condições de vida
- a sensação de estar só, mesmo acompanhada
- a dificuldade de dar nome ao que se passa
Temas que a Julia acompanha: [PREENCHER: temas/demandas que ela prefere acompanhar]
o centro do trabalho
o que se vive agora também fala
talvez não seja sobre ter escolhido certo ou errado.
A Gestalt-terapia é uma abordagem humanista e existencial. Ela entende cada pessoa como um todo — corpo, emoção, história e contexto — e olha para aquilo que inquieta a partir da forma como você vive o presente.
Não há resposta pronta nem um ritmo imposto. O trabalho é assumir, junto com você, o que aparece, e construir sentido a partir disso.
aqui e agora
Em vez de ficar só na explicação do passado, olhamos para como as coisas aparecem hoje — inclusive durante a sessão: o que você sente enquanto fala, o que se repete, o que muda.
awareness
É a consciência do que se vive. Perceber o corpo, as emoções, os pensamentos e as escolhas, sem pressa de julgar. Muitas vezes é dessa percepção que nasce a possibilidade de fazer diferente.
contato e relação
Nos constituímos no encontro com o outro e com o mundo. A própria relação terapêutica é um lugar onde isso pode ser vivido e olhado com cuidado, entre duas pessoas.
experiência
A terapia não é uma aula sobre você. É um espaço para experimentar: dar voz ao que ficou guardado, perceber outros modos de estar. O sentido se constrói a partir do que é vivido.
como é uma sessão
um encontro de escuta, no seu tempo
online
Por chamada de vídeo, de um lugar onde você se sinta à vontade e com privacidade. O atendimento online segue as regras do Conselho Federal de Psicologia para atendimento mediado por tecnologia (cadastro e-Psi). [PREENCHER: confirmar se o cadastro e-Psi está ativo]
presencial
[PREENCHER: se atende presencial; cidade/região e endereço do consultório]
quem sustenta essa escuta
sou a Julia
Sou psicóloga e trabalho com Gestalt-terapia. Me interessam a psicologia humanista, os livros e a arte — e o modo como cada pessoa constrói sentido para a própria existência.
Entendo a Psicologia como algo que não se limita ao indivíduo: ela também precisa considerar os contextos históricos, econômicos, culturais e políticos que atravessam cada vida.
Formação: [PREENCHER: graduação, instituição, especialização em Gestalt]
Trajetória: [PREENCHER: experiências profissionais]
Julia da Costa Fradique · psicóloga · CRP 06/239038
informações objetivas
como funciona na prática
- primeiro contato
- Pelo WhatsApp, para combinarmos um primeiro horário.
- formato
- Individual, para adultos, online.
- presencial
- [PREENCHER: atende presencial? onde?]
- duração
- [PREENCHER: duração da sessão]
- frequência
- [PREENCHER: frequência sugerida]
- valor
- [PREENCHER: valor ou "sob consulta"]
- recibo
- [PREENCHER: emite recibo para reembolso? sim/não]
antes do primeiro contato
perguntas frequentes
01O que é Gestalt-terapia?
É uma abordagem humanista e existencial que olha para a experiência presente: como você se relaciona consigo, com os outros e com o mundo, e o que percebe enquanto vive.
02Preciso saber o que quero falar na primeira sessão?
Não. Muitas vezes a gente chega sem saber por onde começar, e tudo bem. Começamos por aí.
03A terapia online funciona da mesma forma?
A escuta e o cuidado são os mesmos; o que muda é o meio. É importante ter um lugar reservado e uma conexão estável.
04O que conversamos fica entre nós?
Sim. O sigilo é um dever ético da psicóloga, previsto no Código de Ética Profissional. Os limites dele são conversados desde o início.
05Quanto tempo dura a terapia?
Não há um prazo igual para todas as pessoas. Cada processo tem o seu ritmo, e isso é conversado ao longo dos encontros.
contato
podemos começar por uma conversa
Se fizer sentido pra você, escreva pelo WhatsApp. O primeiro contato é um espaço para tirar dúvidas e combinar os próximos passos.
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